TOP 6 vitamínů a živin pro zářivější pleť

Krása začíná uvnitř 

Ani to nejdražší pleťové sérum vaši pleť nezachrání, pokud váš organismus trpí nedostatkem spánku, pohybu či dokonce špatnou stravou. Správná výživa nabitá vitamíny, minerály a dalšími látkami má vliv nejen na vaše zdraví – jako první se projeví na kondici pleti. Dobrá zpráva ale je, že k zářivé a mladistvé pleti se můžete projíst!

 

Vitamin A

Pokud vás trápí suchá, šupinatá pokožka s pomalejším hojením, zřejmě vám chybí vitamin A. Je nezbytný nejen pro správné fungování zraku, ale výrazně podporuje i regeneraci pokožky a tvorbu kolagenu v pleti. Zvyšuje mikrocirkulaci krve a napomáhá lepší hydrataci pokožky a zpomaluje stárnutí kůže. K jeho nejdůležitějším zdrojům patří mrkev, špenát a hovězí či kuřecí játra.  

 

Kolagen

Kolagen je důležitý strukturální protein, který udržuje elasticitu a soudržnost kůže, chrupavek a vazů. Po 27 roku jeho přirozená produkce klesá a je potřeba jej pravidelně doplňovat – do jídelníčku proto zařaďte masové vývary z kostí. Není však kolagen jako kolagen – pro krásnější a mladší pleť sáhněte po speciálním kosmetickém kolagenu. 

Tip: Gumoví medvídci Bears with Benefits Born This Way obsahují anti-age koktejl s patentovaným kosmetickým kolagenem VERISOL®. Jeho vyhlazující účinky potvrdily i klinické studie – už po 4 týdnech redukuje vrásky, dodává hydrataci, zlepšuje elasticitu. Hydratuje pokožku zevnitř a navrací ji mladistvý vzhled.

 

Omega kyseliny

Omega-3 kyseliny působí protizánětlivě a mírní zarudnutí pleti. Jsou nezbytným pomocníkem v boji proti akné a dokáží stimulovat tvorbu kolagenu, takže zpomalují vznik vrásek. Nedostatek omega kyselin se většinou projevuje mdlou a vysušenou pletí. Bohatým zdrojem těchto kyselin jsou tučné ryby – makrela či losos. 

Tip: Gumoví medvídci Bears with Benefits Glow-tastic obsahují konopný olej, který má pro pleť ideální poměr mastných kyselin (omega-3 a omega-6). Napomáhá rychlejšímu hojení vyrážek, zklidňuje podrážděnou pokožku a vyhlazuje její povrch. Receptura bez umělých přísad obsahuje kolagen rostlinného původu, medvídci jsou tak jeho ideálním zdrojem pro vegany

 

Ceramidy

Ceramidy jsou molekuly lipidů, které tvoří ochrannou vrstvu pokožky a hrají zásadní roli v jejím mladistvém vzhledu. Jejich koncentrace s věkem klesá, a proto na jejich doplňování myslí výrobci kosmetických přípravků. Málokdo však ví, že ceramidy je možné pleť velmi efektivně vyživit i zevnitř, a to pomocí doplňků stravy.

Tip: Gumoví medvídci Bears with Benefits Hey Flawless Youth obsahují patentovaný komplex fytoceramidů Ceramosides. Jde o jeden z nejlepších zdrojů ceramidů, které je možné užívat orálně a vyživovat kůži vnitřně. Doplnění ceramidů vede k viditelné redukci vrásek a dalších projevů stárnutí. Jeho účinky posiluje silně hydratační kyselina hyaluronová. 

 

Antioxidanty

Antioxidanty jsou nejvíc zastoupeny v čerstvé zelenině a ovoci (borůvky, modré hroznové víno, maliny, zelený čaj). Výzkumy potvrzují, že právě jejich konzumace dokáže zpomalit proces stárnutí pleti. Významnou úlohu pak hrají při ochraně pleti před UV zářením – spolu s vhodným opalovacím krémem zabraňují poškození slunečními paprsky a zklidňují záněty. 

Tip: Gumoví ​​medvídci Bears With Benefits Beach Guard s antioxidačním komplexem obsahující vitamin C, E a extrakt z červeného pomeranče chrání kůži před negativními účinky UV záření – fotostárnutím a hyperpigmentací. Komplex obsahuje silné fenoly (antokyany, flavonoidy a hydroxycinamové kyseliny), které dokáží účinně redukovat oxidační stres a zamezit předčasné tvorbě vrásek. 

 

Vitamin D3

Vitamín D je známý také jako sluneční vitamin, protože si ho tělo vytváří ze slunečního záření. V našich klimatických podmínkách však řada lidí trpí jeho nedostatkem – zvláště během chladnějších měsíců. Jeho nedostatek se projevuje sníženou imunitou, přibíráním na váze a odráží se i na kvalitě kostí, vlasů a pokožky. Vitamin D obnovuje kožní buňky, zmírňuje ekzémy a kontroluje přirozené obranné mechanismy kůže. 

Tip: Gumoví medvídci Bears With Benefits Hey Sunshine obsahují koncentrovaný komplex s betakarotenem, vitaminem D3 a kvalitním kokosovým olejem, který zlepšuje vstřebávání vitaminu D. Blahodárně působí na pokožku a vlasy a při nadměrném slunění chrání pokožku.  

 



DALŠÍ DOPORUČENÉ PRODUKTY

Ivy Bears Boost vitamíny pro podporu imunityDS Laboratories vitamíny na vlasy REVITA (30 ks) The Organic Pharmacy New Detox 60 capsules