Léto je tady! 5 tipů, jak na něj připravit svoji pleť

Nadcházející léto možná kvůli současné situaci a karanténním opatřením nestrávíte na pláži, ale na chalupě nebo doma. To ale neznamená, že byste se na nadcházející měsíce neměli pořádně připravit. Vysoké teploty a intenzivní sluneční záření se i u nás dokáží na pokožce nehezky podepsat. A tak přestože je léto obdobím bezstarostného odpočinku, v každodenní péči o pleť si prázdniny nedopřávejte.

Rychlé shrnutí

1) Hydratujte!

Pokud aktuálně pracujete hlavně z domu, je dost pravděpodobné, že mezi všemi těmi telefonáty, video meetingy a zoom cally zapomínáte pít. Ve výsledku jste dehydrovaní nejen vy, ale i vaše pleť. Léto a horké letní dny jsou za rohem, nebude tak na škodu, potrénujete-li svůj pitný režim už teď. Obyčejnou vodu z kohoutku můžete vylepšit citrusovými plody nebo si připravte tzv. sluneční čaj.

K hydrataci unavené pokožky je skvělý vysoce hydratační krém bez oleje pro suchou a matnou pleť s kyselinou hyaluronovou StriVectin Re-Quench Water Cream, které dokáže zadržet vlhkost v pokožce a vyplnit tak její strukturu.A nenechte se zmást lehkou gelovou texturou - bylo klinicky prokázáno, že dodává pokožce správnou a trvalou hydrataci ihned po prvním použití.

2) Chraňte se

Nechceme vás nijak strašit – venku dodržujte bezpečnostní rozestupy a uvnitř nezapomínejte na roušku. Všichni už máme chuť vyrazit ven nebo do společnosti, ale i nadále je důležité chovat se zodpovědně a rozumně. Krom zdraví nezapomínejte chránit i svoji pleť. A to nejen před UV zářením ze sluníčka, ale i před zářením z monitorů a telefonních přístrojů, kterým se na home office nevyhnete.

Vědci zjistili, že modré záření z obrazovek a bílého osvětlení urychluje stárnutí pokožky, protože proniká do jejích hlubších vrstev, kde je uložen kolagen a elastin. Tedy mnohem hlouběji, než kam se dostane nebezpečné UVA a UVB záření. Naštěstí existují speciálně designované pleťové přípravky, které dokáží nebezpečné světlo v pokožce blokovat. Uff.

3) Posilujte

Udělejte si čas sami na sebe a na svoji rodinu. Přečtěte si novou knihu, nebo alespoň časopis a podívejte se na všechny odložené filmy, na které doposud nebyl čas. Klíčem k odolné a krásné pleti je péče o sebe i své vztahy.

A z kosmetických přípravků vám při posílení kožní bariéry může pomoci inovovaný krém proti vráskám StriVectin SD Advanced PLUS Intensive Concetrate krém proti vráskám, který aktivuje tvorbu kolagenu ve vaší pleti.

503-2_strivectin-peptight-tightening-brightening-face-serum-aurio-6

4) Zpevňujte

Cvičení a posilování je jedním z nejlepších způsobů, jak se vypořádat se stresem. A je to skvělá cesta, jak zůstat silnější fyzicky i psychicky. A navíc… v létě budeme všichni ukazovat ze svého těla o trochu víc, než v chladnějších měsících – tak proč se na to nepřipravit? Pokud se vám nechce do posilovny mezi lidi, můžete cvičit doma. Doporučujeme třeba YouTube videa čím dál více populárnější fitness lektorky Pamely Reif, které si můžete naordinovat i z obýváku.

A pokud už máte odcvičeno, tak pro zpevnění vaší pleti doporučujeme peptidy – konkrétně žluté StriVectin Peptight Tightening & Brightening Face Serum, které perfektně napíná a tvaruje kontury obličeje. Má lehkou texturu a zanechává pokožku viditelně hladší a krásně tónovanou. V horkých dnech může posloužit jako lehká náhrada make-upu.

strivectin_hyaluronic_tripeptid_gel_creme_AURIO

5) Buďte v klidu

Zkuste do svého každodenního režimu naplánovat pravidelné ledové sprchy – mají skvělý účinek na psychickou a fyzickou pohodu. Navíc působí pozitivně na obranyschopnost organismu a zrychlují jeho metabolismus. Léto je skvělá příležitost strávit více času v přírodě a na čerstvém vzduchu. Načerpat ze sluníčka dostatek vitaminu D, z čerstvého ovoce a zeleniny ten zbytek, a tak připravit imunitní systém na nadcházející podzim.

Nejnamáhanější oblastí jsou naše oči – ať už mhouříme z ostrého sluníčka, nebo dlouhé hodiny sledujeme obrazovku počítače – to vše se podepisuje na pokožce kolem očí. Pro zklidnění a hydrataci doporučujeme oční gelový krém s kyselinou hyaluronovou StriVectin Hyaluronic Tripeptide Gel Cream. Minimalizuje jemné linky, vrásky, tmavé kruhy a otoky, které jsou v létě běžnější. Již po několika týdnech napíná také napuchlou kůži pod očima. A současně chrání vaše oči před negativními účinky modrého světla z elektronických přístrojů.