Zplihlé vlasy? Už nikdy! Odhalte tajemství dokonalého objemu
Řídké, zplihlé a bez života. Pokud by se takto daly popsat vaše vlasy, jste tady správně. Přinášíme ověřené tipy, jak získat objem a nadýchaný vzhled, který vydrží – a to nejen pomocí stylingových přípravků, ale i podporou jejich zdraví a kondice. Tady je jednoduchá vlasová rutina, která funguje a rozhodně není přitažená za vlasy.
Rychlé shrnutí
Máte pocit, že vaše vlasy postrádají objem a vitalitu? Pro dosažení objemnějších vlasů je klíčové správné mytí, výběr vhodných produktů a stylingových technik. Vybírejte šampony a kondicionéry určené pro jemné vlasy. Účes fénujte vždy hlavou dolů. Na pomoc si vezměte kulatý kartáč a stylingový přípravek s obsahem proteinů. A pro bohatší efekt nezapomeňte vlasy pravidelně nakrmit nezbytnými vitamíny a minerály.
1. Správné mytí – základ objemu
Začněte výběrem kvalitního šamponu a kondicionéru určeného pro jemné vlasy, které dokáží pokožku hlavy vyčistit bez zbytečného zatížení. Při mytí aplikujte šampon pouze na pokožku a jemně masírujte, abyste odstranili nečistoty a maz.

Po opláchnutí proces mytí ještě jednou zopakujte, abyste vlasy důkladně vyčistili. Kondicionér nanášejte pouze na konečky vlasů, jinak riskujete jejich plihnutí. Oplachujte dlouho a důkladně – zbytky produktů můžou váš účes zatížit.
Tip redakce
Sáhněte po high-tech šamponech a kondicionérech, které povzbuzují růst nových vlasů a zabraňují vypadávání. Přípravky Revita dokáží uzavřít vlasovou kutikulu – posilují tak vlasové vlákna a tím vytváří větší objem.
2. Použijte stylingový přípravek
Podle typu svých vlasů a jejich délky sáhněte po vhodném stylingovém přípravku. Zatímco u krátkých vlasů dosáhnete skvělého výsledku se zahušťující pomádou, delší vlasy si zaslouží zvláčňující stylingovou pěnu, která je ideální pro vytvoření objemné foukané fénem.

Ideální volbou jsou přípravky obsahující protein – ten dokáže vyplnit poškozenou vlasovou strukturu, posílit jednotlivé vlasy, a tak zajistit objemný účes.
Tip: Pro dodání opravdu bohatého objemu můžete aplikovat i suchý šampon – odborníci jej doporučují nanášet do čerstvě umytých vlasů. Zpomalíte tak proces maštění a déle si užijete čistý nadýchaný účes.
Tip redakce
3. Správná technika sušení
Vždy je lepší vlasy alespoň jemně prosušit fénem, abyste zamezili jejich nadměrnému plihnutí a maštění. Chcete-li opravdu velký objem, nakloňte hlavu při sušení dolů – kořínky se tak mírně zvednou a budou od hlavy odstávat.

Pro mírný objem můžete využít fénovací kartáč se speciálními otvory pro proudění vzduchu. Pokud ale chcete opravdu výrazný objem, aplikujte stylingovou pěnu a vezměte si na pomoc kulatý kartáč s velkým průměre – to dodá vlasům jiskru a pohyb.
Dbejte na to, abyste vlasy sušili vždy vlažným vzduchem a nedošlo tak k jejich poškození.
Tip redakce
4. Pravidelná péče a regenerace
Objemný účes vyžaduje nejen chytré stylingové techniky, ale hlavně pravidelnou péči. I jemné vlasy potřebují regenerační masky a kúry, které je vyživí a dodají jim zdravý vzhled. Ideální jsou intenzivní vlasové kúry, které dokážou hloubkově rekonstruovat vlasové vlákno a maximálně je posílit. Aplikovat je většinou stačí jen jedenkrát týdně, aby nedošlo k jejich zatížení.

Nepodceňujte také pravidelné stříhání konečků, které zabraňuje třepení a lámání vlasů.
Tip redakce
5. Zdravé vlasy jsou vždy objemnější
Správná výživa hraje klíčovou roli ve vzhledu vašich vlasů. Nedostatek těchto živin vede k růstu slabších a lámavějších vlasů, či k jejich zvýšenému vypadávání.

Co vaše vlasy naprosto milují?
- Biotin – zásadní vitamin pro vlasy. Podporuje jejich růst a sílu. Najdete ho ve vejcích, oříšcích či batátech. Nebo sáhněte po chutných gumových medvídcích, které jsou biotinem nabité!
- Zinek – pomáhá při tvorbě keratinu a růstu vlasů. Je obsažen v hovězím mase, dýňových semínkách a nebo oblíbených želé vitamínech pro komplexní vlasovou výživu.
- Vitamin D – podporuje tvorbu nových vlasových folikulů. Získáte ho ze slunečního záření, tučných ryb a vaječných žloutků.
- Vitamin A – pomáhá při tvorbě mazu a udržuje pokožku hlavy zdravou. Obsahuje ho rybí olej, mrkev či tmavá listová zelenina.
- Omega-3 – podporují zdraví pokožky a zabraňují vysušování vlasů. Jejich zdrojem jsou tučné ryby, lněná semínka a vlašské ořechy.
Tip redakce
Chcete mít jistotu, že vaše vlasy dostávají veškerou potřebnou výživu? Vsaďte na oblíbené suplementy obsahující komplexní vitamíny.
Dosáhnout objemnějších a zdravějších vlasů není nic těžkého, když víte jak na to. Začněte správným mytím a výběrem vhodných produktů, pokračujte technikami sušení a stylingu, a nezapomeňte na pravidelnou péči a regeneraci. Stačí jen pár kroků a vaše jemné vlasy překvapí objemem vás i vaše okolí!
Chcete vědět ještě víc? Mrkněte na náš předchozí článek – 7 ověřených tipů, jak můžete i vy mít dlouhé a husté vlasy