Přeskočit na obsah
  • Péče o vlasy
  • 8 ověřených způsobů, jak mít hustější a zdravější vlasy
Hana Marko
Přečtete za 6 min
Péče o vlasy

8 ověřených způsobů, jak mít hustější a zdravější vlasy

Vypadávání vlasů u mužů i žen ovlivňuje z velké části genetika, a proto není snadné ho zastavit. U většiny případů ale platí jednoduché pravidlo ‒ čím déle budete otálet s řešením, tím obtížnější bude obnovit hustotu a zdraví vašich vlasů. Existuje však několik ověřených způsobů, jak si vlasy udržet a stimulovat i jejich růst.

Rychlé shrnutí

Vypadávání vlasů u mužů i žen ovlivňuje z velké části genetika, a proto není snadné ho zastavit. U většiny případů ale platí jednoduché pravidlo ‒ čím déle budete otálet s řešením, tím obtížnější bude obnovit hustotu a zdraví vašich vlasů. Existuje však několik ověřených způsobů, jak si vlasy udržet a stimulovat i jejich růst.

1. Pravidelně si myjte vlasy

Jeden z nejjednodušších způsobů jak neztrácet vlasy, je udržovat pokožku vlasů zdravou a čistou. Bez pravidelného mytí se mohou na vlasovém skalpu hromadit oleje a toxiny z vnějšího prostředí, které brání zdravému růstu vlasů a blokují kořínky. S mytím to ale není dobré ani přehánět ‒ příliš časté používání šamponu může vlasy vysušovat a zbavovat přirozených olejů, které je chrání.

Jak často mýt vlasy?

Delší vlasy se doporučuje mít 3‒4x týdně. Lidé s krátkými vlasy si mohou mýt vlasy i častěji ‒ protože vlasy leží přímo na pokožce hlavy, mohou se rychleji mastit.

Tipy na správné mytí vlasů

  • Namísto horké vody používejte teplou či vlažnou ‒ omezíte tak vypadávání a poškození vlasů.
  • Šampon je zpravidla určený k aplikaci na pokožku hlavy, kondicionér k aplikaci do délky vlasů. Šampon proto vmasírujte především do vlasového skalpu, vlasové vlákno umyjete opláchnutím šamponu. 
  • Kondicionéry DS Laboratories mají speciální složení, které působí blahodárně nejen na vlasy, ale i na vlasový skalp. Dokonale tak doplňují šampony DS Laboratories. 

2. Na složení záleží

Seznam ingrediencí na zadní straně šamponu není úplně nejzábavnější čtivo. Je ale důležité vědět, co váš šampon obsahuje ‒ zda přísady, které vlasy čistíchrání a hydratují, nebo naopak přísady, které pravidelným používáním nadělají více škody než užitku.

Jaké ingredience má šampon obsahovat?

Při vybírání šamponu upřednostňujte přípravky s rostlinnými složkami, které vlasy hydratují, vyživují a chrání. Patří k nim třeba bambucké máslo, biotin, kofein a zelený čaj. Jde o přírodní látky posilující růst zdravých vlasů. Kromě toho vybírejte i profesionální šampony napomáhající stimulovat růst vlasů tím, že blokují škodlivé procesy ve vlasových koříncích.

Jaké přísady váš šampon nemá obsahovat?

  • Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
  • Coal tar dyes
  • Formaldehyd
  • Parabeny
  • Ftaláty

3. Pečujte o pokožku hlavy

Věděli jste, že jednou z hlavních příčin řídnutí vlasů je rozmnožení kvasinek Malassezia furfur? Jde o typ kvasinky, která přirozeně žije na naší kůži. Pokud se ale přemnoží, může způsobovat oxidační stres a bránit vlasovému růstů. Snížit množství těchto kvasinek napomáhá lokální aplikace ketokonazolu, což je antifungální látka nacházející se v šamponech proti padání vlasů. Dalším častým faktorem způsobujícím padání vlasů a omezení jejich opětovného růstu je seboroická dermatitidalupy či suchá pokožka

Zdravé vlasy = zdravá pokožka hlavy

Zaregistrovali jste svědění, lupy či další známky nezdravé vlasové pokožky? Pokud chcete zdravé a silné vlasy, musíte tyto problémy nejdříve odstranit. Naštěstí na ty nejběžnější potíže dobře cílí právě speciální šampony proti padání vlasů

4. Používejte ověřené přípravky pro růst vlasů

Genetické vypadávání vlasů se u mužů v minulosti řešilo předepsáním léku finasterid. Další variantou byly volně prodejné přípravky s obsahem minoxidilu. Obě zmíněné látky však mají mnoho vedlejších účinků a po jejich vysazení padání vlasů většinou pokračuje.

Dnes už existují technologicky pokročilé přípravky pro nastartování růstu vlasů ‒ jsou efektivní a nemají nepříjemné vedlejší účinky. Jedním z nich je patentovaná metoda přenosu účinných látek přímo do vlasových kořínků pomocí tzv. nanosomů, na které jsou založeny šampony a kondicionéry DS Laboratories. 

Nanosomy mají vynikající schopnost proniknout až do pokožky, kde umožňují cílené uvolňování aktivních látek do buněk vlasového folikulu. Narozdíl od jiných přípravků účinné látky nezůstávají pouze na pokožce, ale působí uvnitř.

Aurio magazín

(85)
Zobrazit vše
7 ověřených tipů, jak můžete i vy mít dlouhé a husté vlasy

7 ověřených tipů, jak můžete i vy mít dlouhé a husté vlasy

Záleží jen na dobrých genech, nebo existují techniky, které vaše vlasy přirozeně zahustí? V článku se s vámi podělíme o ověřené rady, jak docílit hustšího a bohatšího účesu – od chytrých stylingových tipů přes jednoduché úpravy životního stylu až po populární přípravky, jejichž účinnost potvrdily i klinické testy.
06. 01. 2025
Pleť v jiném stavu – jak na péči o pokožku během těhotenství a kojení

Pleť v jiném stavu – jak na péči o pokožku během těhotenství a kojení

Suchá pokožka, akné nebo pigmentové skvrny? V průběhu těhotenství i kojení prochází vaše tělo hormonální jízdou, která se může projevit i na pleti. Jak její kondici zlepšit? Přinášíme tipy na bezpečné kosmetické přípravky i seznam ingrediencí, kterým se obloukem vyhnout.
23. 12. 2024
Nad celulitidou můžete vyhrát! Stačí správné cviky, strava a kosmetika

Nad celulitidou můžete vyhrát! Stačí správné cviky, strava a kosmetika

Dolíčky jsou sice roztomilé, ale možná je oceníte spíš ve tváři, než na zadečku a stehnech. Pokud patříte k 80 % žen, které trápí celulitida, je tento článek pro vás. Proti celulitidě pomůže správná strava, cviky i kosmetika. Poradíme, jak dosáhnout nejen pevnější pokožky, ale podpořit i zdraví lymfatického systému.
09. 12. 2024
Tipy na vánoční dárky, které nezruinují vaši peněženku

Tipy na vánoční dárky, které nezruinují vaši peněženku

Vánoční dárek za 500 či 1000 Kč, který udělá opravdovou radost? Jde to! Připravili jsme pro vás tipy na dárky pro muže i ženy hned v několika cenových kategoriích. Do výběru jsme zařadili kosmetické bestsellery a přípravky, které jste si na Auriu zamilovali. Inspirujte se!
25. 11. 2024
AURIO KLUB

Dopřejte si exkluzivní výhody členství

150 Kč na uvítanou 150 Kč na uvítanou
Slevy za body Slevy za body
Tajné slevy na nákupy Tajné slevy na nákupy
Rychlá objednávka Rychlá objednávka
Dárky přímo pro vás Dárky přímo pro vás
Novinky z beauty světa Novinky z beauty světa
Nastavení soukromí a cookies

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies.

 

Následující volbou souhlasíte s našimi zásady ochrany osobních údajů a cookies. Svá nastavení můžete kdykoli změnit.